朝食時間を短縮！カロリーメイトで忙しい朝もラクラクに

「カロリーメイトで朝食時間を短縮」をテーマにしたブログ記事を作成します。朝忙しい時でも手軽に摂取できるカロリーメイトが、朝食にどんな影響を与えるのか気になりますよね。カロリーメイトを活用して朝食時間を短縮する方法や、そのメリット・デメリットについて詳しく解説します。さらに、カロリーメイトだけでの食事摂取や栄養バランスについても考えてみましょう。朝食をより効果的に活用するためのポイントや注意点など、朝食におけるカロリーメイトの役割を探っていきましょう。

朝の強い味方！カロリーメイトで時短朝食、余裕ある一日へのキッカケ

カロリーメイトを活用して朝食時間を短縮し、余裕のある一日を迎えましょう。

• “手軽な朝食で忙しい朝もラクラク”
  • カロリーメイトは手軽で栄養豊富なため、忙しい朝でも手間いらずで朝食をとることができます。時間を気にせず、美味しくカロリーメイトを楽しむことで、朝の始まりが格段にスムーズになります。
• “余裕ある一日のはじまりをサポート”
  • カロリーメイトが提供するエネルギーと栄養素で、一日のスタートを切るための準備を整えます。朝にしっかりと栄養を摂りながら、余裕のある一日のスケジュールをサポートします。
• “カロリーメイトのバリエーションで朝を彩る”
  • カロリーメイトの様々なフレーバーを活かして、毎日の朝食を楽しくアレンジします。新しい味わいで朝のモチベーションを上げ、余裕のある一日をスタートしましょう。

カロリーメイトで忙しい朝もラクラク！余裕ある一日のはじまりを叶えよう

忙しい朝に手軽かつ栄養豊富な朝食を提供するためにカロリーメイト、そのラインアップを紹介します。

カロリーメイトブロック

商品紹介（amazonの商品紹介より引用）

• カロリーメイト ブロック4本入 5種×各1個 [チョコレート味、バニラ味、チーズ味、メープル味、フルーツ味]内容量:4本入 商品サイズ(高さ×奥行×幅):115mm×325mm×230mm カロリー:4本(80g)当たり:400kcal 原産国名:日本
• 【原材料】小麦粉(国内製造)、チョコレートスプレッド、砂糖、卵、アーモンド、脱脂粉乳、大豆タンパク、小麦タンパク、食塩、でん粉/カゼインナトリウム、加工でん粉、香料 アレルギー物質(28品目中)小麦、卵、乳成分、アーモンド、大豆

私は朝は口が乾いて、食べにくいのでオヤツ代わりに食べています。値段はバラバラですね。食べ比べできるように5種類あるのを選んだのですが、違っていたらごめんなさいね。気に入った味があれば保存食にもいいですね。私は全味を食べたことがあります。味は名前によってわかると思います。
味の感想ですが、私はそんなにきつい味ではなく、言われてみればそんな味だなと思う程度だと思います。 バニラ チョコレート チーズ メープル フルーツ の五味ですね。

1日の接種カロリーは？

お茶碗一杯分のご飯は約150gで、1食（150g）あたりのカロリーは252kcalです。１箱4本で:400kcal ですので、1食の食事と思えば、十分なカロリーを補給できます。

カロリーメイトリキッド

これは簡単で早い。飲むだけです。こちらは1缶200kcalです。

商品紹介（amazonの商品紹介より引用）

通常の食事が摂れず点滴での栄養補給を必要とする患者さんが、体に負担をかけず口から摂れる栄養素を目指し開発された商品です。身体に必要な11種類のビタミン、5種類のミネラル、タンパク質、脂質、糖質を手軽に補給できるバランス栄養食、3種類の味がお試しできるアソート商品。これも全種類飲んだことがあります。昔、お昼ご飯のかわりに飲んでいました。

カロリーメイトゼリー

こちらはおいしくて、オヤツのような感覚ですね。１袋（２１５ｇ）２００ｋｃａｌです。ライム&グレープフルーツ味以外は食したことがあります。

商品紹介（amazonの商品紹介より引用）

身体に必要な5大栄養素を手軽にバランス良く補給できるゼリータイプの商品。10種類のビタミンをはじめ、4種類のミネラル、タンパク質、脂質、糖質を手軽に摂れるバランス栄養食品。
BCAA(分岐鎖アミノ酸)が豊富なホエイタンパクを使用し、タンパク質は1袋に8.2g含みます。
すりおろしりんごのような優しい味わいのアップル味、ライム&グレープフルーツは柑橘系の香りがさわやかな、さっぱりとした味、フルーティミルクはほどよく甘く、すっきりとしたミルクの深い味わいが特徴です。
スポーツ時や食がすすまない時などにもおすすめです。

アップル味：すりおろしりんごのような、やさしい味わい、さわやかなアップル味で、朝食代わりや、日々の栄養補助におすすめです。

ライム&グレープフルーツ味：ライムの香りがさわやかな、さっぱりとした味わい、柑橘系ですっきり飲みやすく、スポーツ時や夏の栄養補給にもおすすめです。

フルーティミルク味：ほどよい甘みですっきりとしたミルクの味わい、やさしい口あたりで飲みやすく、食がすすまない時にもおすすめです。

これだけでおなかは空かない？

こんなのでお昼まで、おなかは空かないの？
当然の疑問と思います。個人差はあるのでしょうが、私は今、朝はカロリーメイトゼリーとヨーグルトとかの1品で、お昼まで大丈夫です。

結論

朝の忙しい時間帯でも、カロリーメイトを取り入れることで朝食時間を短縮し、心地よい余裕を持った一日のスタートを切りましょう。手軽に摂取できるカロリーメイトは、美味しさと栄養を兼ね備え、朝の活動に必要なエネルギーを提供します。忙しい朝に安心して取り入れられる手軽な朝食アイデアから、美味しさと時短を追求した朝活レシピまで、カロリーメイトは新しい朝のパートナーとなることでしょう。朝の新定番となるカロリーメイトで、充実感ある一日をスタートしませんか？