きりまる化現象とは？蛙化との違いや実例を交えて解説します！

最近SNSでよく見かける「きりまる化現象」という言葉について、その意味や背景が気になっている方も多いのではないでしょうか。そもそも「きりまる化現象」とは何か、なんでカエルと呼ばれるのか、そしてきりまる化現象の例はどのようなものがあるのでしょう。
この言葉は、人気YouTuberきりまるさんの蛙化現象に関する動画がきっかけで広まりました。中には、蛙化現象になりやすい人の特徴や、その逆バージョンである蛇化現象、さらには金木化現象といった、さまざまな「まるまる現象」も存在します。これが超常現象とは違う心理的な動きであることや、具体的なカエル化現象の例を知ることで、多くの人が抱える恋愛の悩みのヒントが見つかるかもしれません。

誤解されがちな「きりまる化現象」とは

• 本来の蛙化現象とはどんな意味？
• 蛙化現象は何がきっかけで起きるの？
• なんでカエルという言葉が使われるの？
• 話題のきっかけ、きりまるの蛙化現象
• 具体的なカエル化現象の例は？
• こんな人が蛙化現象になりやすい人

本来の蛙化現象とはどんな意味？

まず結論から言うと、本来の「蛙化現象」とは、自分が好意を抱いていた相手が、自分に好意を寄せていると分かった瞬間に、その相手に対して嫌悪感や生理的な嫌悪感を抱いてしまう心理現象のことです。

これは、片思いが成就したという喜ばしい状況であるにもかかわらず、気持ちが180度反転してしまう、非常に複雑な感情の動きを指します。例えば、ずっと好きだった人に告白をしてOKをもらった途端に、「気持ち悪い」と感じてしまうようなケースが典型です。

この現象のポイントは、相手の行動が原因で冷めるのではなく、相手からの「好意」そのものが引き金になるという点にあります。近年SNSで使われている「相手の些細な行動で冷める」という意味合いとは、根本的な部分で異なっているのです。

本来の蛙化現象のポイント

好意を寄せていた相手からの「好意」がトリガーとなり、急に嫌悪感を抱く心理状態を指します。相手の行動ではなく、両思いになった事実そのものが原因となります。

蛙化現象は何がきっかけで起きるの？

蛙化現象が起こる主なきっかけは、前述の通り「相手からの好意を確信したとき」です。

具体的には、以下のような瞬間が引き金となりやすいと言われています。

• 相手から告白されたとき
• LINEや会話で明確に好意を伝えられたとき
• 両思いであることが分かり、交際がスタートした直後

なぜこのようなことが起きるのでしょうか。その理由の一つとして、理想と現実のギャップが挙げられます。片思い中は相手を理想化しがちですが、いざ相手が自分に好意を向けると、生々しい現実の人間として認識してしまい、そのギャップに戸惑い嫌悪感を抱いてしまうのです。

また、自己肯定感の低さから「こんな自分を好きになるなんて、この人はおかしいのではないか」と感じてしまうケースもあります。

なんでカエルという言葉が使われるの？

「蛙化現象」というユニークな名前は、グリム童話の『かえるの王様』に由来しています。

この物語を知らない方のために、簡単にあらすじを紹介します。

おとぎ話『かえるの王様』のあらすじ

ある国の王女様が、大切な金の鞠を泉に落としてしまいます。そこに現れた一匹のカエルが、鞠を拾う代わりに自分を城に連れて行き、一緒に食事をして同じベッドで寝ることを要求します。王女はいやいやながら約束し、カエルは鞠を拾い上げます。しかし王女は約束を破って逃げ帰ってしまいます。カエルは城まで追いかけてきて、王様は約束を守るように言います。王女は嫌悪感でいっぱいになりながらもカエルと食事を共にし、最終的にはカエルを壁に投げつけてしまいます。すると、カエルの魔法が解け、立派な王子様の姿に戻り、二人は結ばれるという物語です。

この物語では、王女は最初カエルに嫌悪感を抱いていましたが、王子様の姿になった途端に好意を抱きます。蛙化現象は、この物語とは逆で、好きだった相手（王子様）が生理的に受け付けない相手（カエル）に見えてしまうという、気持ちの反転をなぞらえて名付けられました。

話題のきっかけ、きりまるの蛙化現象

本来の意味を持つ蛙化現象ですが、近年、特にSNSでは少し違う意味で使われることが増えました。この新しい使われ方を広める大きなきっかけとなったのが、人気YouTuberのきりまるさんです。

きりまるさんは自身のYouTubeチャンネルで、視聴者から寄せられた「彼氏に冷めてしまった瞬間」のエピソードを「蛙化現象」として紹介する企画を何度も行いました。そこで紹介されたエピソードには、共感できるものから「理不尽すぎる」と感じるものまで様々あり、大きな話題を呼びました。

きりまるさんの動画がTikTokなどで切り抜かれて拡散されたことで、「え、そんなことで冷めるの？」と驚いた人も多いですよね。これがきっかけで、蛙化現象という言葉が一気に若者世代に浸透したと言えます。

この結果、本来の「相手の好意で冷める」という意味から、「相手の些細な行動や幻滅する言動で気持ちが冷める」という、より広い意味で「蛙化現象」という言葉が使われるようになりました。そして、この新しい意味合いで使われる蛙化現象を、発端となったきりまるさんの名前を冠して「きりまる化現象」と呼ぶ風潮が生まれたのです。

これはきりまるさんを非難するというよりは、本来の蛙化現象と区別するための、ネットユーザーが生み出した愛称のようなものと捉えるのが適切でしょう。

具体的なカエル化現象の例は？

現在、SNSなどで「蛙化現象」や「きりまる化現象」として語られる具体例には、どのようなものがあるのでしょうか。きりまるさんの動画や、ネット上でよく挙げられる例をいくつか紹介します。

食事やお店での行動

• フードコートでお盆を持ってキョロキョロと席を探している姿
• 会計時、小銭を探して財布を振る姿
• 店員さんを呼んでも気づいてもらえない様子
• 食べ放題で「元を取ろうね！」と意気込む発言

日常の些細な行動

• 電車の改札でICカードの残高が足りず止められている
• 折りたたみ傘が風でひっくり返ってあたふたしている
• PayPayなどスマホ決済をしている姿
• 体育祭でムカデ競走をしている姿

これらの例を見てわかるように、多くは誰にでも起こりうる、ごく普通の行動です。しかし、恋愛のフィルターがかかっている状態では、こうした些細な行動が急に「ダサい」「格好悪い」と感じられ、一気に気持ちが冷めてしまうことがあるようです。

注意点

ここで挙げた例は、あくまで一部の人が「冷める」と感じるポイントです。全ての人が同じように感じるわけではありません。むしろ「かわいい」「人間らしい」と感じる人も多くいます。

こんな人が蛙化現象になりやすい人

蛙化現象は誰にでも起こりうるものですが、特に「なりやすい人」にはいくつかの傾向があると言われています。

もし、あなたが蛙化現象を経験したことがあるなら、当てはまる項目があるかもしれません。

1. 恋愛に対する理想が高い人
   相手に対して「こうあってほしい」という強い理想や完璧なイメージを抱いている人は、少しでもそこから外れる行動を見ると、幻滅してしまいやすい傾向があります。
2. 自己肯定感が低い人
   自分に自信がなく、「こんな私が好かれるはずがない」と思っていると、相手から好意を向けられたときに「何か裏があるのでは？」「この人は人を見る目がない」と感じ、相手ごと受け入れられなくなることがあります。
3. 恋愛経験が少ない人
   恋愛経験が少ないと、異性との現実的な関わり方に慣れておらず、片思い中の理想と、付き合い始めた後の現実とのギャップに戸惑いやすいです。
4. 追いかける恋が好きな人
   恋愛において、相手を追いかけている過程そのものを楽しむタイプの人は、いざ相手が振り向いてしまうと、目的を達成したように感じて興味を失ってしまうことがあります。

「自分もそうかも…」と感じた方もいるかもしれませんね。でも、これは性格の良し悪しではありません。あくまで心理的な傾向なので、自分を責める必要は全くありませんよ。

流行の背景にある「きりまる化現象」とは

• 蛙化現象の逆バージョンも存在する
• 最近の「まるまる現象」を解説
• これは超常現象とは違うの？
• 蛙化現象の例をもう一つ紹介
• 総括：きりまる化現象とは何か？

蛙化現象の逆バージョンも存在する

蛙化現象とは正反対の現象として、「蛇化（へびか）現象」という言葉も登場しています。

これは、好きな相手のどんな行動でも「かわいい」「愛おしい」と感じてしまう現象のことです。蛙化現象が「王子様がカエルに見える」のに対し、蛇化現象は「相手の全てを肯定し、愛で包み込む」ような状態を指します。

例えば、以下のような行動さえもポジティブに変換されます。

• 寝癖がついていても「今日のヘアスタイルも個性的で素敵！」
• いびきをかいていても「私だけに聞かせてくれる特別な演奏会みたい」
• 鼻毛が出ていても「チャームポイントがこんにちはしてる！かわいい！」

この「蛇化現象」という言葉は、TikTokerの「こちゃもちゃ」さんが提唱したとされており、蛙化現象のカウンターカルチャーとして広まりました。相手の欠点すらも愛せるという、非常にポジティブな恋愛の形を示しています。

最近の「まるまる現象」を解説

蛙化現象や蛇化現象のほかにも、最近ではさまざまな「〇〇化現象」という言葉が生まれています。ここでは、代表的なものを表にまとめて比較してみましょう。

現象の名前	読み方	意味	由来・発端
蛙化現象（本来の意味）	かえるかげんしょう	好きな相手が振り向いた途端、嫌悪感を抱く	グリム童話『かえるの王様』
きりまる化現象	きりまるかげんしょう	相手の些細な行動で幻滅し、気持ちが冷める	YouTuber「きりまる」さんの動画
金木化現象	かねきかげんしょう	好きな相手の奇妙な行動や変な言動で冷める	TikToker「金木。」さんの動画
蛇化現象	へびかげんしょう	好きな相手なら何をしても「かわいい」と感じる	TikToker「こちゃもちゃ」さんの動画

このように、一口に「現象」と言っても、その意味合いは様々です。きりまる化現象や金木化現象は「冷める」方向の感情ですが、その原因が「些細な行動」なのか「奇行」なのかでニュアンスが異なります。一方で蛇化現象は、愛情が深まる方向の現象であり、全く逆のベクトルを向いていることがわかります。

これは超常現象とは違うの？

「現象」という言葉が付いているため、何か科学では説明できない不思議な出来事のように感じる方もいるかもしれません。特に、昨日まで大好きだった人に対して、今日いきなり嫌悪感を抱くという感情の急変は、自分でもコントロールできず、まるで超常現象のように思えるかもしれません。

しかし、蛙化現象やきりまる化現象は、超常現象とは全く異なります。これらは、個人の理想、自己肯定感、過去の経験などが複雑に絡み合って起こる、あくまで心理学的なメカニズムに基づいた感情の動きです。

心理学的な動き

人間の感情は常に一定ではありません。特に恋愛においては、相手との関係性の変化によって、気持ちが大きく揺れ動くことは自然なことです。蛙化現象も、そうした感情のダイナミズムの一つとして捉えることができます。

「なぜか分からないけど気持ちが変わってしまった」と不思議に思うかもしれませんが、その背景には必ず何かしらの心理的な要因が隠れているのです。

蛙化現象の例をもう一つ紹介

これまでにもいくつか例を挙げてきましたが、きりまる化現象として語られるエピソードは本当に多岐にわたります。ここでは、SNSで話題になったもう一つの例を紹介します。

それは、「恋人が自分のことを名前で呼ぶ」というものです。

例えば、彼氏が自分のことを「俺」や「僕」ではなく、「〇〇（下の名前）は～」と一人称として使ったときに、急に気持ちが冷めてしまうというものです。これも、多くの人にとっては「なぜ？」と感じるポイントかもしれません。

しかし、この行動を「子どもっぽい」「ナルシストっぽい」と受け取ってしまう人がいるのも事実です。このように、相手にとっては無意識の行動や癖が、受け手によっては幻滅のトリガーになりうるというのが、きりまる化現象の興味深くも、少し切ない側面と言えるでしょう。

人によって「冷める」ポイントは本当に様々ですね。だからこそ、パートナーとの間では、お互いの価値観を普段から共有しておくことが大切なのかもしれません。

きりまる化現象とは何かのまとめ

• きりまる化現象とはSNSから生まれた現代的な恋愛用語
• 本来の蛙化現象とは意味合いが少し異なる
• 好きな相手の些細な行動で気持ちが冷める現象を指す
• YouTuberきりまるさんの動画が言葉の流行のきっかけ
• フードコートでの行動や会計時の仕草などが代表例
• これらは誰にでも起こりうるごく普通の行動
• 本来の蛙化現象は相手からの好意が原因で冷めること
• きりまる化現象は相手の行動が原因
• 逆の現象として「蛇化現象」も存在する
• 蛇化現象は相手の全てを肯定的に捉える状態
• 他にも「金木化現象」などの〇〇化現象がある
• これらは超常現象ではなく心理的な感情の動き
• 恋愛に対する理想の高さや自己肯定感の低さが一因
• 言葉の流行は若者世代の恋愛観を反映している
• 自分を責めず、自身の感情の傾向として理解することが大切